لوح تمارين الضغط والبلانك متعدد الاستخدامات شاشة رقمية وحبال مقاومة

لوح تمارين الضغط والبلانك متعدد الاستخدامات – شاشة رقمية وحبال مقاومة – تصميم ملوّن لاستهداف العضلات

سوّ تمارينك المنزلية أسهل وأكثر احترافية مع لوح تمارين الضغط والبلانك متعدد الاستخدامات، المصمّم لتقوية كامل الجزء العلوي من الجسم بتمارين موجهة ودقيقة.
اللوح يحتوي على تعليمات لونية تساعدك تختار الوضعية المناسبة لكل عضلة:

• الأزرق: عضلات الصدر
• الأحمر: عضلات الكتف
• البرتقالي: عضلات الترايسبس
• الأخضر: عضلات الظهر

المقابض مريحة وثابتة، وتقدر تركّبها في فتحات مختلفة حسب التمرين اللي تبيه، سواء للضغط أو تمارين القوة المختلفة.
ويي الجهاز مع حبال مقاومة مرنة تزيد من خيارات التمارين—من تقوية الذراعين إلى تمارين الورك وحتى الإحماء.

اللوح مزود بـ شاشة رقمية ذكية، تعرض عدد التكرارات والوقت، مع حساس تلقائي يسجّل الحركة بدقة، وهذا يعطيك متابعة واضحة لأدائك وتطورك.

ومع قاعدة مانعة للانزلاق، تقدر تتمرن بأمان حتى لو على الأرضيات الناعمة.
الجهاز خفيف وسهل الحمل، مثالي للبيت، المكتب، النادي، أو حتى للرحلات.

كما يتيح لك أداء تمرين البلانك بشكل ثابت ومحترف لتعزيز عضلات المعدة والوسط.

المميزات

• تصميم ذكي مع مقابض قابلة للتثبيت.
• تعليمات لونية لاستهداف العضلات بدقة.
• شاشة رقمية لحساب التكرارات والوقت.
• حبال مقاومة لتنويع التمارين.
• قاعدة مانعة للانزلاق لأمان أعلى.
• خفيف وقوي وسهل النقل.
• يدعم تمارين الضغط، الظهر، الكتف، الترايسبس، والمعدة.
• مناسب للمبتدئين والمتقدمين.
• يعمل بالبطاريات لسهولة الاستخدام في أي مكان.

المواصفات

المواد: ABS + PP + مطاط
نوع التحكم: زر تشغيل
الأبعاد: ‎58 × 34.5 سم
مصدر الطاقة: ‎2 × بطارية AAA
اللون: أبيض
المرفقات:

• لوح تدريب
• دليل المستخدم